Leírás
Június 2-ai hét egészséges menüje
Hétfő
- 1.étkezés - Rakott kelbimbó roston pulykamellel és rizzsel
- 2.étkezés - Citromos-mákos zabkása
Kedd
- 1.étkezés - Citrusos-pesztós csirke bulgur ágyon
- 2.étkezés - Epres rizspuding
Szerda
- 1.étkezés - Egyserpenyős paradicsomos ragu csirkemell csíkokkal, bulgurral
- 2.étkezés - Kókuszos protein palacsinta
Csütörtök
- 1.étkezés - Póréhagymás-tejszínes tészta csirkemellel csyíkokkal
- 2.étkezés - Brownie
Péntek
- 1.étkezés - Cajun pulykamell jázmin rizzsel
- 2.étkezés - Panna cotta zab
Szombat
- 1.étkezés - Roston csirkemell trikolor raguval és bulgurral
- 2.étkezés - Málnás muffin
Vasárnap
- 1.étkezés - Cukkinis aprópecsenye karajjal
- 2.étkezés - Sült tejberizs
Vélemények
Írja meg véleményét!