Barion Pixel
Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.

Férfi szálkásító étrend

Ár:
8.490 Ft
Kapható választék:
Dátum választása:
Menny.:db
Férfi szálkásító étrendünk 5 étkezést tartalmaz. Az étkezésekben található ételek a heti menü függvényében változnak.
Szállítási díj: Ingyenes
Átlagos értékelés: (1)

Leírás

Szénhidrát

(gramm)

Fehérje

(gramm)

Zsír

(gramm)

Energia

(kcal)

Mennyi elkészített ételnek felelnek meg ezek az értékek?
1. étkezés 33 29 11 347 200g zabkása
2. étkezés 50 29 14 442 70g marha, 130g bulgur
3. étkezés 40 32 6 324 70g csirke, 130g rizs
4. étkezés 9 35 8 286 70g karaj
5. étkezés 6 31 13 270 300g gyümölcsös túró
Összesen 124 168 56 1669  

Vélemények

5.00
1 értékelés
(1)
(0)
(0)
(0)
(0)
Írja meg véleményét!
|
2024. 03. 18.
Több mint 8 hete vagyok a férfi szálkásító diétán és nagyszerűen bevált, csak azt bánom, hogy nem korábban vágtam bele. Hála a számomra szinte grammra tökéletes makróknak az eddigiekben szinte erőfeszítés nélkül ment le a heti fél kiló, izomveszteség nélkül. Az ételek finomak, változatosak, jól vannak fűszerezve, minden étel jól esett eddig (bár a sóskánál kicsit húztam a számat). A napi 5, előre elkészített étkezéssel rengeteg időt, bevásárlást, méregetést, gondolkodást megspórolhat aki változatosan, az ételt élvezve, egészségesen szeretne diétázni. Nekem bevált, csak ajánlani tudom!